Domů » Videa » Trpíte při jízdě únavou? Nezapomínejte si správně zacvičit

Trpíte při jízdě únavou? Nezapomínejte si správně zacvičit

0

Jízda autem na dlouhé vzdálenosti se zejména v letních měsících stává skutečně náročnou záležitostí. Letní vedra nás sice pomalu a jistě začínají opouštět, únava za volantem ovšem působí po celý rok. Pro udržení dostatečné míry pozornosti je proto zapotřebí dodržovat pravidelné přestávky. Na těch by se ale řidič neměl jen občerstvit. Měl by i náležitě protáhnout své tělo, unavené z dlouhého sezení za volantem.

Trpíte při jízdě únavou? Nezapomínejte si správně zacvičit

 

Procházka nestačí

Malá procházka kolem vozu přitom ani zdaleka nestačí. K pořádné reaktivizaci našeho těla i pozornosti přitom postačí několik jednoduchých cviků, které zvládne skutečně každý. Tyto cviky nám názorně  předvádí krásná modelka po boku svého Volkswagenu Golf.

 

Foto: Youtube.com

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Nejnovější články